Indicação:
Digestivo;
Elimina as toxinas;
Carminativo (diminui os gases intestinais);
Saiba mais:
Uma boa alimentação é o primeiro passo para uma vida saudável e uma melhor qualidade de vida. No entanto, com a correria do dia a dia a procura por refeições rápidas nos famosos fast foods são frequentes e também há os exageros em alimentos gordurosos e nada nutritivos bem comuns durante os finais de semana resultando em acúmulo de toxinas e ganho de peso.
Para auxiliar na eliminação das toxinas do organismo a Innova Fórmula desenvolveu a fórmula composta por: Boldo ( Pneumus boldus) possui uma ação hepatoprotetora, digestiva, ativa a secreção salivar e gástrica. Camomila possui propriedades carminativas (diminui os gases intestinais). Alcachofra: possui a capacidade de aumentar a diurese, aumentando o metabolismo da uréia facilitando a sua eliminação e de eventuais substâncias tóxicas além de regular o fluxo da bílis, contribuindo para metabolizar as gorduras da alimentação, assim estas não se acumulam no organismo.
Dicas da Farmacêutica:
É importante manter uma alimentação equilibrada: Reeduque sua alimentação
- Faça algumas trocas como laticínios integrais por desnatados/lights e queijos amarelos por queijos magros.
- Prefira carnes magras (peixe e peito de frango são os mais adequados), dando preferência aos grelhados, assados e cozidos.
- Diminua o sal nas refeições;
- Corte as frituras do cardápio.
- Os doces são muito calóricos, então prefira as frutas e gelatina diet na sobremesa.
- Antes do prato principal, coma um belo prato de salada, e não esqueça também de aumentar a ingestão de frutas e água (pelo menos 2L ao dia).
- Pratique atividade física
- Alimente-se de 3 em 3 horas (com alimentos leves e saudáveis: frutas e iogurtes desnatados são ótimas opções).
Referências:
PR VADEMECUM DE PRECRIPCIÓN DE PLANTAS MEDICINALES. 3ª edição. 1998.
OLIVEIRA, F.; AKISUE, G.; AKISUE, M. K. Farmacognosia. 1ª edição. 1996
TESKE, M.; TRENTINI, A. M. Herbarium Compêndio de Fitoterapia. Curitiba. 1994.
SOARES, A. D. Dicionário de Medicamentos Homeopáticos. 1ª edição. Santos. Livraria Editora. 2000.
ALONSO, J., Tratado de Fitofármacos y Nutracêuticos, Ed. Corpus, 2004.
SCHWANZ, M. et al. Caracterização farmacobotânica de Peumus boldus (Monimiaceae) e avaliação de atividades biológicas do alcaloide boldina. Lat. Am. J. Pharm, v. 27, n. 6, p. 871-9, 2008.
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